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In der Forschung
gibt es noch keine echten Resultate, was den Mensch glücklich, oder eben unglücklich macht, oder was ihn garantiert in das Jammertal befördert. Hier folgen gleich meine persönlichen Navigationshilfen durch ein hundertprozentiges Leben in Verdruss, Depression und Verdammnis. Warum ich euch eine Anleitung hierfür gebe?
Ganz einfach. Oftmals, wenn mich jemand um einen Rat fragt, fast nötigt, Nächte lang diskutiert, tut er anschliessend exakt das Gegenteil. Ich habe unter meinen Freunden Kandidaten, die meine gut gemeinten Ratschläge, in einer hundertstel Sekunde in das Gegenteil umkehren.
Darum dachte ich mir – ich zähle Dir mal meine Top 10 Punkte zum Unglücklich werden auf – in der irrsinnigen, ja fast manischen. bipolaren Hoffnung, Du tust genau das Gegenteil. Denn dann – kann ich Dir versichern, wird alles besser. Ich sag nicht gut. Aber besser. Denn für sein eigenes Glück muss man, täglich und verdammt hart an sich arbeiten. Das kann ich Dir nicht abnehmen.
Tipp 1 : Der Lottomillionär warum so viele Unglücklich sind
Der Lottosechser – Symbol des ultimativen Glücks Foto: Pixabay
Gewinne im Lotto, in einer Millionenshow oder in der Süddeutschen Klassenlotterie den Hauptpreis.
Wunderbar. Geld kommt ins Haus. Womöglich ohne wirklich etwas dazu zu tun, ausser, diese dämlichen 6 Zahlen zu tippen und vielleicht noch der einzige zu sein, der diese Zahlenkombination erraten hat.
Gratulation. Warst Du schon beim Maserati Händler? Hast du schon den Makler mit einer Wohnung in Marbella beauftragt? Bitte vergiss nicht die Jacht und suche dir ganz viele, neue, und falsche Freunde, die dir das Leben versüßen. Genau bis zu dem Zeitpunkt, an dem dein Kapital aufgebraucht ist. Bitte gebe zwischenzeitlich die Sozialwohnung nicht auf – du wirst sie in geschätzten 18 Monaten wieder brauchen.
Warum ein Lottogewinn nicht glücklich macht? Ganz einfach. Unsere dämliche Psyche ist so gestrickt, dass sie Belohnungen ohne Mühe nicht mit den wohlverdienten Endorphinen belohnt. Wer schnell und unerwartet zu Geld kommt, wird meist nicht wirklich glücklich. Es sei denn – er bleibt am Teppich und nutzt dieses unglaubliche Kapital um Neues zu entwickeln. Mit diesem Erfolg stellt sich dann endlich dieses unglaubliche Glücksgefühl ein. Oder aber, du hast für eine Quiz Show gebüffelt wie blöde und dann gewinnst du. DANN ist er da, der ultimative Endorphine Ausschuss. Aber das wollen wir ja nicht. Also hau raus die Kohle, ohne Ende, bis der Arzt kommt. Oder der Gerichtsvollzieher. Danach bist du absolut unglücklich. Geschafft.
Tipp2 – Vergleiche dich mit falschen Idealen und du wirst unglücklich
Wer sich ständig mit anderen vergleicht, hat es schwer (Pixabay)
Vergleiche dich ständig mit Anderen. Die Badenixe, 18 mit stehendem Busen und knackigem Popo zieht alle Aufmerksamkeit, inklusive der des einzigen Pool Kellners auf sich. Du mit 40 hast das Nachsehen. Jetzt fallen dir deine Falten, deine Pölsterchen und deine Zellulitis so richtig krass auf. Du trainierst und investierst dein Urlaubsgeld in Schönheitsbehandlungen und chirurgische Eingriffe, bis du zu einer Parodie dieser 18 jährigen Badenixe mutiert bist. Fazit – der bescheuerte Pool Kellner beachtet dich dennoch nicht. Das liegt eher an seinem IQ und absolut fehlendem Talent zum Job, aber du bist jetzt so richtig im Arsch. All die Mühe und asketischen Verzichte umsonst. Gratulation – dieser Versuch ist geglückt.
Tipp 3 MMM Regel: Männer Müssen Mehr – auch unglücklich sein?
Mein Haus – Mein Auto – Meine Frau(en) – Meine Jacht
Mann muss mehr?
Gerade die männlichen Vertreter unserer Spezie, betreiben das Vergleichen mit anderen Geschlechtsgenossen im Berufsleben, teilweise bis zum Exzess. Das ist mit Sicherheit, die beste Möglichkeit, sein Leben lang der vermeintlichen Konkurrenz nachzujagen. Bis zum Herzinfarkt. Anstatt selbst stolz auf seinen bisherigen Erfolg zu sein, Selbstreflexion zu üben, beobachten Männer gerne die Karriere anderer Konkurrenten. Und sie verzweifeln da an einem Scheinbild. Denn nicht Alles was der Andere erreicht, ist auch für einen selbst erstrebenswert. Oftmals ist Selbstfindung der Weg zum Erfolg. Tesla und Co. haben sich sicher nicht mit Anderen gemessen. Sie haben ihr Ding gemacht. Also bitte unbedingt immer hübsch mit dem Kollegen eifern. Somit bleibt ihr hübsch unglücklich und könnt euch frustriert genüsslich darin sulen.
Tipp 4 Hätt ich doch – wär ich doch – würd ich doch – wär ich glücklicher geworden
Verpasse sämtliche Gelegenheiten und Chancen, die dir dein Leben bietet, weil du an anerzogenen Werten festhältst, oder einfach grundsätzlich feige bist. Wage nie etwas, habe keinen Mut zur Lücke, rieskiere niemals Fehler und bedaure dann aber bitte am Ende verpasste Chancen. Bleibe bitte komplett unflexibel und fürchte dich vor jeder Veränderung. Lerne mit der öden Tristesse der Gewohnheit zu leben und meide Möglichkeiten, wie die Pest. Beneide jeden, welcher das Wagnis angetreten hat, aus einer Gelegenheit eine Chance zu machen. Heule Nachts über all die verpassten Gelegenheiten. Du wirst so richtig herrlich unglücklich
Tipp 5 Der gleiche Fehler, immer wieder – ist halt nur Pech?
Mit der Ehefrau No. fünf wird alles gut?
Die Hoffnung auf die fünfte Ehefrau, mit der es Alles anders wird. Die Zuversicht, dass mit dem xten Unternehmen jetzt endlich Geld in die Kasse kommt. Ohne zu reflektieren, warum das vergangene schief ging, stürze dich in Neues. Am besten du heiratest gleich am Scheidungstag die Stripperin, die dir beim Begiessen der Vergangenheit im nächsten Gentelman Club begegnet. Häng dich gleich nach beendeter Beziehung an einen neuen Typen, der unbedingt genauso aussehen muss wie dein Ex. Suche dir gleich nach Konkurs deines Unternehmens einen neuen Strohmann, mit dem du gemeinsam in den nächsten Bankrott steuerst. Gebe dabei grundsätzlich die Schuld den Anderen. Analysiere NIEMALS , wo der Fehler wirklich lag und mache alles GANZ genauso wie vorher. Misserfolg vorprogrammiert. Auch ein Garant für ein unglückliches Dasein.
Tipp 6 Größenwahn und Kurzatmigkeit in Kombination
Setze dir Ziele, die du mit den aktuellen Ressourcen, nie erreichen kannst und lasse sie dann einfach sein. Mache das in sehr kurzen Abständen. Halte nie durch, sondern nimm das erstbeste Hindernis wahr, um das gesamte Projekt als gescheitert zu betrachten. Im Zweifelsfall berufe dich auf Tipp 5 – Andere sind schuld. Stelle auch unbedingt hohe Anforderungen an Freunde und Deinen Partner. Es wird nun viel leichter, dich zu enttäuschen. Nur wenn ich wenig erwarte, kann ich auch positiv überrascht werden.
Tipp 7 Ich kauf’s mir einfach – kurzes Glück
Der Kaufrausch ist eine kurze und teure Angelegenheit ( Pixabay)
Übersehe grundsätzlich die kleinen Dinge der Freude. Weder die Mittagspause im Park zu geniessen, sich bei einer Massage einfach fallen zu lassen und sich über einen Regentropfen im Grass, der in millionen Farben schillert, zu erfreuen. NEIN, nur die großen Dinge zählen. Konsum. Kaufe dir Glück. Schuhe, Anzüge, Frauen, Freunde oder Autos. Schütte dich mit Luxusgütern zu, bis deine Seele komplett erstickt. Verweigere jegliches Gefühl der Dankbarkeit. Danach kann ich dir versprechen, wirst du in ein absolutes Loch fallen – und das ist ja hier gerade unser definiertes Ziel.
Tipp 8 Hasse erfolgreiche, glücklichere Menschen
Halte absolut nichts von Dir. Finde die Anderen immer besser und verwende viel Energie mit Hass, Missgunst und Neid über deine Umwelt. Trenne dich am Besten von den verfluchten, erfolgreichen Freunden, die dich anscheinend so runterziehen, weil dich deren Selbstliebe und Selbstwertgefühl einfach ankotzt. Frage dich keinesfalls, warum das so ist, hole dir auch keine fachliche Hilfe aus deinem Freundeskreis. Sei einfach nur pissed und neidisch. Deine Galle macht den Rest.
Tipp 9 Mister Mustermann/ Mrs Musterfrau – Leben wie’s Andere vorschreiben
Leben nach gesellschaftlichen Normen statt eigenen Idealen
Mache das, was die Gesellschaft für dich ausgesucht hat. Heirate, weil es alle tun.Am Besten den, den dir deine Eltern aussuchen, bekomme drei Kinder, weil es der Gesellschaft so gefällt, und gefalle einfach Jedem und Allem. Sei einfach Mr. oder Mrs Mustermann. Halte alle kleinbürgerlichen Regeln ein, drängle dich nie vor, falle nicht auf und halte Deinen Rasen kurz, wie es der Nachbar tut. Dabei strahlst du natürlich wie ein Hutschpferd und demonstrierst absolute Erfüllung. Spätestens mit 45 bekommst du den totalen „Zuckaus“ – verfällst entweder in Alkohol, oder Fresssucht. Es gibt nichts Schöneres als schlafloses Selbstmitleid mit Eiskrem, um Zwei in der Früh, während du die Rasensprenger kontrollierst.
Tipp 10 Jammere und tue aber nichts, um die Situation zu ändern
Zieh dich komplett aus der Affäre, indem immer die andren Schuld an deinem aktuellen Elend haben. Finde tausend Ausreden, warum du nicht abnehmen kannst, warum du nicht reich wirst, warum du keinen Partner findest. Poste regelmäßig darüber in Facebook damit ich es lesen kann. Denn ich freue mich über solche Posts und damit helfe ich dir, dich noch unglücklicher zu fühlen. Hasse Deine Freunde insgeheim dafür, dass es ihnen anscheinend besser geht als dir. Like grundsätzlich keine Urlaubsbilder von deinen Freunden, weil du ihnen das nicht gönnst. Jammere ständig, wie arm du bist, aber nehme keine Kritik an, oder konstruktives Feedback, oder Verbesserungsvorschläge. Damit steigt Dein Frustrations Spiegel ins Unermessliche. Versprochen.
So weit – und nun meine Hoffnung
Marion Rotter im Bloggerherz Interview
Ich habe da noch einige weitere Anleitungen, wie Du garantiert nicht glücklich wirst. Aber 10 ist eine schöne Zahl und wir belassen das mal dabei. Ich wünsche dir beim Unglücklich sein kein Glück. Denn ich bin der Überzeugung, jeder kann Glücklich sein, wenn er nur ein paar kleine Dinge einfach ablegt, oder den eigenen Blickwinkel ändert, mutig ist und einfach den Willen hat, etwas zu ändern. Morgen beginnt der neue Tag deines neuen, glücklichen Lebens. Gib dir einfach nur eine Chance
In diesem Sinne. Ich hoffe, ihr nehmt meine Ratschläge nicht zu Herzen und setzt sie ins Gegenteil um. Also so, wie immer.
Eure Marion
Weitere Anleitungen zum Unglücklich sein:
https://www.thalia.at/shop/home/rubrikartikel/ID14239029.html?ProvID=10907922
Bernhard Ludwig,Meine ganz persönliche Empfehlung : https://www.amazon.de/Anleitung-zum-Herzinfarkt-schneller-besser/dp/3453025229
