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Dieser Beitrag ist durch einen Blog-Post von mir entstanden, da eine meiner Leserin meinte ich zitiere:

Liebe Michi,
Abnehmen steht auch auf meiner Liste ? So wie immer halt.
Ich steck mir auch lieber Ziele, als Vorsätze. Eigentlich ist es ja schon das selbe, aber ich glaube aus der psychologischen Sicht ist es doch was anderes. Man müsste da mal einen Psychologen fragen ?

das, dazu meinte! Und sofort schrieb ich nämlich Nicole Inez – Deine PsychoLogin an und fragte sie ob sie lust auf einen Beitrag hätte. Sie bejahte! Aber bitte lest es selbst.

Ps.: Solltest du mal einen schlechten Tag haben, dann gehe auf Nicole’s Blog und lese ihre Beiträge! Dann geht es dir sofort gut!

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WARUM SIND ZIELE SO WICHTIG?

Zuerst möchte ich den Unterschied zwischen Ziel und Vorsatz aufzeigen. Ein Ziel ist konkret, ein Vorsatz ist lediglich ein „ich nehme mir vor, dass“. Das bedeutet aber noch lang nicht das Konkrete eines Ziels: Wann, wo und wie fehlen gänzlich.„Ich nehme mir vor abzunehmen“ ist erst dann ein Ziel, wenn ich es konkreter beschreibe.

Nun möchte ich aber zum eigentlichen kommen: Ziele sind total wichtig. Warum? Lest selbst.

Ich werde nie den Nachmittag vergessen, an dem ich mit meinem Date (es war das 3. oder so) durch die Stadt schlenderte. Nach ein paar Treffen und einer vorangegangen Beleidigung seinerseits, hielt ich es für angemessen ihn nach seiner Zukunft zu befragen. Denn die Antwort auf diese Frage würde nicht nur für seine Zukunft entscheidend sein. Wer will nicht, dass sein Gegenüber für irgendwas brennt? Bienen, Kinder, eine gute Karriere, Schuhfetischismus? Irgendwas! Irgendwas muss doch jeder Mensch erreichen wollen!

So dachte ich auch, dass Dagobert (Name von Redaktion geändert) für irgendwas brennen würde. Alkoholeskapaden vielleicht. Als Mensch, der viel mit Menschen zu tun hat, war ich dennoch schockiert über seine Antwort. (Vielleicht sollte ich zuerst Mal erzählen, was ich ihn gefragt habe). Also, wir schlenderten so dahin als ich ihn fragte: „Du, was sind eigentlich deine Ziele im Leben?“. Er schaute mich nur mit fragendem, leicht verlorenem Blick an, als hätte ich ihn gefragt: „Stört es dich, wenn ich den Mann neben dir nackt küsse?“. Die zweite Reaktion war dann die Frage: „Ziele, was meinst du mit Zielen?“ Auch wenn dieser Frage keine weitere Antwort folgte, beantworte sie sich
somit selbst.

Was will Dir Tante Nicole damit sagen? Sie weiß es selbst nicht. Achtung schlecht positionierter Witz! Ich will damit sagen: Ziele sind wichtig. Für dich, für mich, für jeden. Warum sind sie das? Das erkläre ich euch anschließend.

1. Ziele machen Hoffnung
Wenn mir etwas am Jetzt nicht gefällt, oder ich etwas verbessern möchte, bin ich bestrebt, nicht stehen zu bleiben. Ich roste nicht, sondern entwickle mich dem gewünschten Ziel gemäß weiter. Das Licht am Horizont ist nicht mit 25 und der vollendeten Familienplanung erloschen, sondern es gibt immer was, wozu es sich
zu leben lohnt, selbst wenn Schatzi, Mausi und Bärli einmal weg sein sollten oder sich zu eigenständigen Menschen entwickeln sollten. Deine Ziele jedoch hast du in der Hand.

2. Ziele machen selbstbewusst
Natürlich kann man es nur in Tendenzen sagen und es gibt immer wieder Ausnahmen usw., aber: Ziele sagen viel mehr über einen Menschen aus, als einem lieb ist. Beispiele:
Jemand, der sich in 10 Jahre glücklich verheiratet mit 5 Kindern in einem Einfamilienhaus sieht, ist wohl eher ein Familienmensch.
Jemand, der sich in 10 Jahren an der Spitze eines Großkonzerns sieht, nebenbei noch selbst drei Firmen hat und in 3 Vereinen tätig ist, ist wohl ein Karrieretier.
Jemand, der sich in 10 Jahren noch immer als „lustiger Jugendlicher“ sieht, der sich niemals festlegen will, auch wenn er/sie schon 30 ist, ist wahrscheinlich 1. leicht gestört (das tut hier aber nichts zur Sache und bleibt jedem selbst überlassen) und ein wenig in seiner Traumwelt gefangen. Er/sie hat unrealistische Ziele.
Jemand,der sich in 10 Jahren nirgendwo sehen kann, hat keine Ziele. Er/sie ist ziellos.

Wenn du also herausfinden oder reflektieren möchtest, kannst du
schauen, was deine Ziele waren und sind. Wichtig ist natürlich auch,
ehrlich abzugleichen, welche Ziele du bisher erreicht hast.

3. Ziele machen selbstsicher
Damit meine ich weniger die Ziele selbst, als vielmehr das Erreichen dieser. Hast du schon einmal versucht, etwas zu erreichen und es dann tatsächlich geschafft? Wenn ja, kannst du dich noch an das tolle Gefühl erinnern? Wenn nein: Unbedingt ausprobieren, es gibt kaum ein schöneres Gefühl, als allein durch dich selbst etwas im Leben erreicht
oder bewegt zu haben. Diese Gewissheit stärkt dich nachhaltig im Selbstvertrauen. Viele Erfolgserlebnisse können dich sogar zu einem anderen Menschen (im positiven Sinne) machen.

4. Ziele verbinden
Menschen mit gemeinsamen Zielen sind oft unschlagbar. Ein schönesund rührendes Beispiel sind glückliche Ehen oder Familien. Wenn beispielsweise Familienzusammenhalt als oberstes Ziel gelebt wird.
Aber auch in Vereinen ist es gut möglich, dass sehr gute Freundschaften entstehen, weil man sich dem selben Ziel und denselben Werten verpflichtet. Denselben Effekt von Verbundenheit sieht man in allen Formen von Gemeinschaften. Je größer eine Gemeinschaft, desto weniger die Verbundenheit. Aber auch ein gemeinsames Ziel (warten dass der Arzt endlich aufsperrt) kann Leute verbinden. Ein weiteres Plus also für Visionen und Wünsche.

5. Ziele halten lebendig.
„Wer rastet, der rostet“, ist nicht bloß ein stumpfes Sprichwort, sondern voll Wahrheit. Damit meine ich nicht die Ruhepausen nach Anstrengung, sondern das generelle Rasten im Leben bis zum eigenen Tod. Nichts mehr aus sich machen, keine Träume haben, alles auf die Kinder setzen und selbst „rasten“. Es gibt nichts belebenderes und leidenschaftlicheres als Menschen mit Visionen und Plänen. Sie haben ein Strahlen in den Augen und eine Lebendigkeit in der Aura, die vielen Leuten einfach ab 25/30 komplett fehlt. Neue Ziele sind die Tankstellen im Leben! Nutze sie!

Wenn ich also wieder Mal ein Date haben sollte (bestimmt nicht mit Dagobert), dann möchte ich einen Mann an meiner Seite, der Visionen hat. Jemanden der Hoffnungen hat. Jemand der für etwas lebt. Und ihr wahrscheinlich auch. Nehmt euch Ziele, denn der Sinn des Lebens ist eines: leben!

Visionäre Grüße,
Eure Nicole Inez

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Ich Bedanke mich ganz Lieb bei Nicole, das sie mit gemacht hat und es war mir ein genuss diesen Text zu Lesen. Und ich hoffe es gefällt euch genauso wie mir!

XoXo Michi XoXo